地震时被困在废墟中可以大声喊叫呼救吗？

  在地震中，有人观察到，不少遇难者并不是因房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死的，而是由于精神崩溃，失去生存的希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中“扼杀”了自己。这是因为，乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低；同时，大喊大叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息，增加不必要的伤亡。

  没有被救援的迹象时，要静卧，保持体力。听到外面有人时，可以适当呼救，但是要注意方法和效果。如果外面的人听不到你的大声呼叫，就要暂时停下来，用砖头、石块、木棍等硬物敲击自来水管、燃气管、暖气管道、墙壁等，向外界发出求救的信号。

  需要指出的是，被困在建筑物废墟中的人，可以用石块敲击管道，使管道振动产生声音，声音顺着管道传到地面，以引起救援人员的注意。